Üdvözöllek – Coaching a belső egyensúlyodért

Ajtai Sándor vagyok, az életem középpontjában mindig is az ember és a belső világunk megértése állt.

Coachként szorongással, pánikkal, stresszel, párkapcsolati kérdésekkel, karrierhelyzetekkel és önbizalomfejlesztéssel foglalkozom. Emellett asztrológiai tanácsadást is nyújtok, amely az önismereti folyamatokhoz és az élethelyzetek mélyebb megértéséhez adhat egy másik nézőpontot.

Hiszek abban, hogy mindenki képes megtalálni a saját útját, ha van mellette valaki, aki figyel rá, kérdez és biztonságos teret tart neki. Célom, hogy támogassam a hozzám fordulókat abban, hogy közelebb kerüljenek önmagukhoz, felismerjék erőforrásaikat és kiegyensúlyozottabb, teljesebb életet éljenek.

Ha úgy érzed, hogy szeretnél változtatni, és úgy gondolod, hogy tudok segíteni, jelentkezz egy ingyenes első konzultációra.

Jelentkezem

Az élet gyakran hoz olyan helyzeteket, amelyek stresszt, szorongást, pánikot vagy bizonytalanságot okoznak. Egyéni coaching keretében személyre szabott támogatást nyújtok, hogy megtanuld kezelni a feszültséget, jobban megértsd önmagad és visszanyerd a belső egyensúlyodat. Segítek tisztázni a problémáidat, új nézőpontokat találni és gyakorlati megoldásokat kialakítani a mindennapok kihívásaira.

Jelentkezz egy ingyenes első konzultációra.

18 000 Ft 12 000 Ft / 50 perc, online ✨ Bevezető ajánlat

Jelentkezem

Ha gyakran érzed, hogy kevésbé bízol magadban, nehezen hozol döntéseket, vagy alacsony az önértékelésed, az önbizalomfejlesztő coaching segít visszanyerni a magabiztosságodat. Egyéni konzultációim során gyakorlati technikákat, önismereti gyakorlatokat és életvezetési stratégiákat adok, hogy fokozatosan építsd az önbizalmad, megtaláld a belső erődet és magabiztosan lépj ki a mindennapok kihívásai elé.

Jelentkezz egy ingyenes első konzultációra.

18 000 Ft 12 000 Ft / 50 perc, online ✨ Bevezető ajánlat

Jelentkezem

Segítek tisztázni a pályaválasztással, karrierrel és munkahelyi kihívásokkal kapcsolatos kérdéseidet. Ha nehéz döntésekkel küzdesz, kiégtél, vagy bizonytalan vagy a munkáddal kapcsolatban, coachingom gyakorlati eszközöket és önismereti gyakorlatokat ad, hogy újra irányíthasd a karriered és az életed. Támogatom a céljaid meghatározását, a prioritások kialakítását és a személyes fejlődésed előmozdítását.

Jelentkezz egy ingyenes első konzultációra.

18 000 Ft 12 000 Ft / 50 perc, online ✨ Bevezető ajánlat

Jelentkezem

Segítek tisztázni a párkapcsolati nehézségeket, javítani a kommunikációt és kezelni a konfliktusokat. Coachingom célja, hogy erősebb, harmonikusabb kapcsolatot alakíts ki, megértsd a saját és partnered igényeit és újraépítsd a bizalmat és az intimitást. Támogatást nyújtok a konfliktuskezelésben, a kapcsolati döntésekben és a mindennapi együttélés kihívásaiban.

Jelentkezz egy ingyenes első konzultációra.

18 000 Ft 12 000 Ft / 50 perc, online ✨ Bevezető ajánlat

Jelentkezem

Személyre szabott, körülbelül 30 perces hanganyag a születési képleted alapján, asztrológiai és spirituális, önismereti megközelítésben. Az elemzés során az előző élethez kapcsolódó témákat és azok jelenlegi életedhez való lehetséges kapcsolódásait vizsgáljuk.

18 000 Ft 12 000 Ft / alkalom ✨ Bevezető ajánlat

Jelentkezem

Körülbelül 30 perces, személyre szabott elemzés két személy születési képlete alapján, amely betekintést adhat a kapcsolat dinamikájába, a köztetek lévő kapcsolódásokba, közös mintákba és különbségekbe. Az elemzés során azt is feltárjuk, milyen területeken lehet jelen harmónia, milyen kihívások rajzolódhatnak ki, és milyen mélyebb összefüggések jelenhetnek meg a képletek alapján.

18 000 Ft 12 000 Ft / alkalom ✨ Bevezető ajánlat

Jelentkezem

Az önismereti munka nem ér véget akkor, amikor véget ér egy coaching alkalom.

Ezért hoztam létre az AjS Compass alkalmazást: egy személyes önfejlesztési teret, ahol a mindennapokban is tudatosan dolgozhatsz önmagadon.

Kövesd a hangulatodat és a teendőidet, dolgozz a céljaidon, vezesd a hálanaplódat, és használd a több mint 30 önismereti eszközt. Az alapfunkciók ingyenesek.

Ha velem dolgozol, az alkalmazásban is kapcsolatban maradunk: üzenetet küldhetsz nekem, feladatokat és kérdőíveket kapsz tőlem, én pedig visszajelzést adok rájuk. Hogy a hangulatodból, a teendőidből és a coaching-eszközeid eredményeiből mit látok, azt te döntöd el, és bármikor módosíthatod.

Az ismerőseiddel ingyen beszélgethetsz, és közös teendőket, célokat indíthattok. Prémium előfizetéssel a Fejlődésed társai funkcióval hozzád hasonló célokkal rendelkező embereket is találhatsz, és ha elakadsz, a beépített AI coachhoz is fordulhatsz.

Az AjS Compass app Prémium hozzáférését díjmentesen biztosítom számodra a közös munka idejére.

Így a coaching nem csupán az 50 perces ülésekről szól: a két alkalom között is van egy eszközöd, amely támogatja a céljaidat, a tudatosságodat és a fejlődésedet.

Ha pedig önállóan szeretnél elindulni az önismeret és a tudatosabb élet felé, az AjS Compass coaching nélkül is használható.

Jelenleg Androidon érhető el.

1. Kapcsolatfelvétel
A Kapcsolat menüponton keresztül felveheted velem a kapcsolatot. Röviden írd le, miben szeretnél támogatást kapni, én pedig felveszem veled a kapcsolatot, hogy egyeztessük a részleteket egy rövid ingyenes konzultáció keretében.

2. Első beszélgetés
Az első alkalommal megismerjük egymást, átbeszéljük, miben szeretnél változást elérni és megkeressük azokat a területeket, amelyekkel érdemes dolgoznunk.

3. Közös munka
Az üléseken együtt dolgozunk a számodra fontos célokon és elakadásokon. A folyamat során önismereti gyakorlatokat, coaching eszközöket és az AjS Compass alkalmazást is használhatod.

4. Két alkalom között
A fejlődés nem áll meg az ülések között. Az AjS Compassban üzenhetsz nekem, és megkapod tőlem a két alkalom közötti feladatokat és kérdőíveket. A hangulatodat, teendőidet és céljaidat is követheted, és ha elakadsz, a beépített AI coach is segít.

5. Lezárás és továbblépés
A közös munka végén áttekintjük, honnan indultál, milyen változásokat értél el és milyen felismeréseket viszel tovább. A cél, hogy a megszerzett tudatosság és eszközök a coaching után is veled maradjanak.

Időpont egyeztetésért keress az alábbi elérhetőségeken vagy küldj üzenetet az űrlapon keresztül:

Röviden írd le, miben szeretnél támogatást kapni, én pedig felveszem veled a kapcsolatot, hogy egyeztessük a részleteket egy rövid ingyenes konzultáció keretében.

Email: ajs@ajs.hu

Telefon: +36 70 418 3875

Név Email Telefon Üzenet Elfogadom az adatkezelési tájékoztatót. Küldés

Az űrlap kitöltésével hozzájárulsz az adataid kezeléséhez kizárólag kapcsolatfelvétel céljából. Adataidat harmadik félnek nem adjuk ki.